Гипермаркет знаний>>физкультура >>физкультура 5 класс>> Двигательные действия раздела «Баскетбол»

 4.3.3. Двигательные действия раздела «Баскетбол»

Успеваемость учащихся по баскетболу определяется оценкой, выставляемой за техническое выполнение приёмов. Рекомендуется учитывать и количественную нормативную оценку, отражающую результативность действий (точность попаданий мяча в корзину, скорость и точность передач и т. д.).

В оценке успеваемости учащихся учитывается знание вопросов теории и судейства, степень овладения изучаемыми техническими навыками, точность, рациональность и эффективность выполнения основных приёмов и действий в учебных играх.

Определяя уровень владения техническими приёмами, в первую очередь оценивают координационную структуру двигательного действия, её соответствие биомеханическим характеристикам движения, затем — умение точно и своевременно в соответствии с требованиями внешней ситуации применить изученный технический приём либо сочетание (связку) технических приёмов в индивидуальных действиях и при взаимодействии с партнёрами по команде.

Передвижение в защитной позиции

Существенные ошибки: передвижение на прямых ногах; неумение быстро изменять направление; потеря равновесия.

Мелкие ошибки: нет чёткой согласованности в движениях рук и ног в зависимости от направления действий.

Остановки шагом

Существенные ошибки: нет амортизирующего сгибания ног при последовательном выполнении шагов; потеря равновесия.

Мелкие ошибки: чрезмерный наклон вперёд либо отклонение назад при правильной работе ног.

Ловля и передачи мяча

Ловля мяча

Существенные ошибки: ловля согнутыми руками; пальцы напряжены и не образуют «воронку»; в момент касания мяча ладонями нет мягкого сгибания рук с одновременным обхватом мяча пальцами; мяч прижимается к груди; локти разведены в стороны.

Мелкие ошибки: руки недостаточно вытянуты навстречу летящему мячу; в момент ловли тяжесть тела не переносится на сзади стоящую ногу.

Передачи мяча двумя руками от груди

Существенные ошибки: неправильный хват мяча; замах производится за счёт разведения локтей в стороны, мяч прижимается к груди; неправильное и. п. ног в зависимости от способа передачи (двумя или одной рукой, правой или левой).

Мелкие ошибки: руки не полностью разгибаются в локтевом суставе; недостаточно активное направляющее движение кистей с мячом; в момент выпуска мяча кисти не расслабляются.

Ловля и передача мяча двумя руками от груди в движении

Существенные ошибки: неправильная координация работы рук и ног; пробежки с мячом; ловля мяча согнутыми руками; неточная передача.

Мелкие ошибки: замедленная фиксация шагов в момент ловли мяча; неполное выпрямление рук и расслабление кистей после передачи (выше или ниже уровня груди).

Ведение мяча с изменением направления

Существенные ошибки: руки неправильно накладываются на мяч; не переносится центр тяжести тела в сторону предстоящего движения; потеря контроля над мячом; недостаточно согнуты ноги, бег на носках; неумение чередовать работу правой и левой рук при изменении направления.

Мелкие ошибки: недостаточно акцентированный перенос центра тяжести тела в сторону предстоящего движения с мячом; длительная задержка мяча (пронос) в момент его перевода на ведение другой рукой; недостаточно чёткое чередование работы рук в зависимости от направления ведения.

Бросок мяча в корзину одной рукой от плеча с места

Существенные ошибки: неправильное и. п. ног и руки с мячом перед броском; бросок выполняется резко без плавного последовательного разгибания ног, руки и направляющего движения кисти.

Мелкие ошибки: неполное выпрямление руки в локтевом суставе; плоская траектория полёта мяча.

Физическая культура. 5–7 классы : методическое пособие / Виленский М.Я., Чичикин В.Т. - М.: Просвещение, 2010.

Содержание урока
 конспект урока
 опорный каркас  
 презентация урока
 акселеративные методы 
 интерактивные технологии 

Практика
 задачи и упражнения 
 самопроверка
 практикумы, тренинги, кейсы, квесты
 домашние задания
 дискуссионные вопросы
 риторические вопросы от учеников

Иллюстрации
 аудио-, видеоклипы и мультимедиа 
 фотографии, картинки 
 графики, таблицы, схемы
 юмор, анекдоты, приколы, комиксы
 притчи, поговорки, кроссворды, цитаты

Дополнения
 рефераты
 статьи 
 фишки для любознательных 
 шпаргалки 
 учебники основные и дополнительные
 словарь терминов                          
 прочие 

Совершенствование учебников и уроков
 исправление ошибок в учебнике
 обновление фрагмента в учебнике 
 элементы новаторства на уроке 
 замена устаревших знаний новыми 

Только для учителей
 идеальные уроки 
 календарный план на год  
 методические рекомендации  
 программы
 обсуждения


Интегрированные уроки

Если у вас есть исправления или предложения к данному уроку, напишите нам.

Если вы хотите увидеть другие корректировки и пожелания к урокам, смотрите здесь - Образовательный форум.